Dores nas mãos na gravidez e no pós-parto! O que pode ser?

Durante a gravidez a mulher produz hormônios que tem a finalidade de ajudar na hora do trabalho de parto. Apesar de todos os benefícios, esses hormônios predispões ao aparecimento de algumas doenças e as duas doenças que aparecem nas mão mais frequência durente esse período são: a Síndrome do Túnel do Carpo e a Tendinite de Quervain.

Geralmente os sintomas se iniciam no 3o trimestre da gravidez e podem piorar após o parto. Além das alterações hormonais, o dia-dia com o bebê (pega no colo, põe no berço, troca fralda, pega para amamentação) exige muitos movimentos repetitivos que agudizam os sintomas.

Na Síndrome do Túnel do Carpo, a estrutura acometida é um nervo e os sintomas mais frequentes são: formigamento com piora durante a noite e madrugada, dor no punho, perda de sensibilidade nos dedos, choques e perda de força. O tratamento depende da época da gestação, intensidade dos sintomas e comorbidades. Nesses casos os sintomas costumam a melhorar após o parto, mas algumas queixas residuais podem permanecer e necessitarem de um tratamento mais invasivo. Saiba mais sobre essa síndrome, clique aqui.

Já no quadro de Tendinite de Quervain a estrutura acometida é um tendão que tem como função o movimento do polegar. A queixa mais comum é uma dor na região lateral do punho que se intensifica com a mobilização do polegar, nos movimentos de torção ou quando levantamos algum peso como uma sacola, nos casos das mães, o bebê. Saiba mais sobre essa doença, clique aqui.

Como prevenir

Durante a amamentação sempre procurar uma posição confortável, manter a coluna bem encostada e de preferência deixar todo o peso do bebê que está apoiado no braço em cima de algum apoio. Geralmente usa-se as almofadas de amamentação que diminuem a força necessária para segurar a criança, melhorando assim os sintomas. Em casos de dúvidas sempre solicitar o auxilio e dicas da obstetra.

Evitar movimentos repetitivos como digitação, uso excessivo de celular e carregar muito peso. Os cuidados com o bebês são inevitáveis, no entanto, nas fazes mais agudas pode ser necessário algum auxílio.

Um tipo especial de imobilização durante essa fase pode ser prescrita pelo médico para melhora dos sintomas. Na gravidez a na fase da amamentação utilizar somente medicações prescritas pelo médico. Pomadas locais tem pouco efeito e não devem ser utilizadas indiscriminadamente.

Procure o especialista em mãos para o diagnóstico exato e o tratamento.